Zutaten:
- 500
g 6 Kornflocken
- 3 Eßl/40 g Sonnenblumenkerne
- 2 Eßl/30 g Sesamkörner
- 2 Eßl/30 g Leinsamen
- 100 g Mandelstifte oder Plättchen
- ¼ Tasse/50g Rapsöl
- ¼ Tasse/50g Honig
Alles gut vermischen und auf Backpapier auf einem großen Blech im Backofen backen.
Umluft 180 Grad ca. 20-30 Minuten.
Achtung:
Guten Appetit!
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